Een ommekeer?

Leeuwardercourant 24 juni 2021TUINDERS LEREN OVER GEZONDE BODEM. DIT ZAL DE GEZONDHEID VAN MENS, DIER EN PLANT BEVORDEREN. Blij verrast heb ik het stukje gelezen.  Yes, een beetje aandacht voor onze uitgeputte aarde.  Een uitgeputte grond geeft voedsel, welke niet … Lees verder

Is herstel na ziekte te beïnvloeden?

Ziek zijn is een herstelvermogen van het lichaam. Af en toe is het belangrijk om lichaam en geest rust te geven. Doen we dat niet, rennen we maar door en nemen we niet genoeg rust, zal het lichaam ons dwingen … Lees verder

Darmbalans en bodenbalans.

Voedsel, voedselvertering en gezondheid. Over voedsel wordt veel geschreven en er valt veel te vertellen. Maar hoe ontstaat nu zo’n gezond bordje met voedsel waar we veel energie uit kunnen halen? Een ding is zeker, die ontstaat NIET in de … Lees verder

Bewegen maakt gezond en blij.

Immuunsysteem, een fantastisch systeem, wat zowel positief als negatief sterk is te beïnvloeden, Mijn positieve gezondheid. Deel 3. In de bijlage van de Leeuwarder Courant stond op zaterdag 6 maart 2021: “Een tsunami van chronische ziekten blijft aanhouden”. Mevr. Jon … Lees verder

Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden!

In de sport is het bekend, dat naast een goede training en goed materiaal, een individueel afgestemde voeding, aangevuld met eventuele voedingssupplementen een belangrijke rol spelen om de conditie en de prestatie te verhogen en te behouden. 72 jaar en … Lees verder